春天天气复杂多变，很多孩子在这个季节容易感冒。那么儿童吃什么食物比较好呢？让我们学习。边肖整理了春季风热感冒儿童的饮食。我们来了解一下。

各种病毒和细菌都能引起小儿感冒，但90%以上是病毒，主要是鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、

腺病毒。病毒感染可导致继发细菌感染，最常见的是溶血性链球菌，其次是肺炎链球菌和流感嗜血杆菌，肺炎支原体近年来也不少见。

由于上呼吸道的解剖和免疫特征，婴儿容易患这种疾病。营养障碍，如维生素D缺乏性佝偻病、亚临床维生素A、锌或铁缺乏，或护理不当、气候变化和环境不良，容易反复发生上呼吸道感染或延长病程。

春季风热感冒儿童食用鲜贝母梨

鲜梨500克，川贝粉6克，糖30克。将梨去皮切块，去核，填入切碎的贝母和白糖，放在一起，放在碗里蒸。早晚分食，清热化痰，散结解表，治咳嗽或肺脓肿。

白萝卜蜂蜜

白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5克，麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，蒸半小时，趁热服用，看到床上出汗就好了；发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

萝卜葱汤

萝卜1个，葱6根，姜15g。先用三碗水煮萝卜& lsquo加入葱白，姜，煮一碗汤。带渣服一次。宣飞解表& rsquo化痰止咳；治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

芫荽汤

香菜30克，麦芽糖30克，大米100克。先将大米洗净，汤里加清水，取三勺米汤，与萝卜、麦芽糖搅拌，蒸10分钟，趁热服一次，注意避免风寒；发汗解表，治疗感冒引起的咳嗽。

豆腐糖

豆腐500克，红糖100克，白糖100克。挖一窝豆腐，加红糖白糖，放在碗里煮30分钟；吃一次，连续服用4次；清热、生津、润燥、止咳化痰。

如何预防孩子感冒1？平时要注意宝宝的耐寒锻炼，提高抵抗力。天气稍冷，不要急着给孩子穿厚衣服。宝宝的天性活泼好动。如果穿多了，宝宝会大量出汗，汗毛孔会张开。一旦安静下来，湿漉漉的内衣和敞开的汗毛孔让宝宝非常容易着凉。宝宝加不加衣服，可以通过妈妈触摸宝宝的手脚是否温暖来判断。

2.保持空室内空气新鲜、湿度适宜，不要带宝宝到空空气污浊、人多混杂的环境中。

3.家人或照顾婴儿的人，一旦有人感染了疾病，立即停止接触婴儿。如果不能隔离，患者一定要戴口罩，勤洗手，防止传染给宝宝。

对于感冒了的宝宝来说，适当的护理是非常重要的。首先一定要保证宝宝的休息，不要让宝宝蹦蹦跳跳的玩耍。充足的休息可以缩短病程，减少并发症。

5.宝宝发烧时要多喝白开水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，尿量正常。饮食应该清淡易消化。每次出汗后，宝宝湿透的内衣要及时更换。

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